Видео с авторской технологией
Понятное объяснение, как работает система питания: что делать с рационом, режимом, сочетанием продуктов и привычками, чтобы тело начало отпускать лишнее.
15-дневная программа
Ешь.
Без подсчёта калорий
Без диет
Без физических нагрузок
Без голодовок
Ешь.
Худей.
Молодей.
Снизьте вес до −5 кг за 15 дней по авторской уникальной технологии Татьяны Забалуевой
Без подсчёта калорий
Без диет
Без физических нагрузок
Без голодовок
Хочу на марафон →
Старт – 19 августа
До старта марафона:
00дней
00часов
00минут
00секунд
0 женщин
прошли технологию за 10 лет
до −5 кг
за 15 дней
100%
по науке, без жёстких диет
Кураторы
ведут каждый день
0
женщин по всему миру прошли технологию
0
стран, где защищён патент технологии
0 лет
метод оттачивается на практике
до −0 кг
за 15 дней марафона с сопровождением
Самодиагностика · 1 минута
Для кого этот марафон?
Отметьте всё, что про вас – и посмотрите, что это значит.
Через 15 дней
Вес идёт вниз, а еда остаётся нормальной
За 15 дней по системе вы придёте к тому, чтобы:
- ✓видеть, что вес начал двигаться вниз
- ✓просыпаться без отёков и тяжести
- ✓есть нормальную еду, а не жить на запретах
- ✓понимать, как собрать тарелку, чтобы было сытно и спокойно
- ✓вернуть энергию, лёгкость и получить стабильный результат
- ✓перестать худеть рывками и прийти к системе, которую можно встроить в обычную жизнь
До
После
−24 кг
Программа · 15 дней
Что будет внутри
Рационы и рецепты
Готовые варианты питания на каждый день, чтобы не собирать меню с нуля.
Сопровождение профессионалов
Ежедневное сопровождение кураторов Академии нутрициологии, ответы на вопросы по Вашему случаю и поддержка группы.
Ежедневные отчёты
Фиксация питания, веса, состояния и энергии, чтобы видеть динамику и не сбиваться с пути.
Прямые эфиры с Татьяной
Ответы на вопросы от Татьяны, разборы и усиление понимания, как связаны вес, питание, отёки, энергия и здоровье.
Библиотека полезных материалов
Материалы и лайфхаки по здоровью, ускорению метаболизма, клеточному омоложению, целлюлиту и восстановлению энергии. Найдёте ответы на вопросы не только по весу, но и здоровью.
А также
секреты восстановления метаболизма
секреты клеточного омоложения
секреты здоровья и энергии
секреты работы с целлюлитом
секреты авторской технологии Татьяны
Бонусы за активное участие
Выполняете задания, проходите марафон до конца и получаете дополнительные подарки.
До и после
Посмотрите, как меняются участницы марафона
−71 кгЕкатерина
−40 кгЛиана
«Самое главное, что я получила, – это здоровье и новая жизнь: отказалась от таблеток, которые принимала 10 лет. Минус 40 кг ушли незаметно и комфортно.»
−38 кгЕлена
«Стартовала с весом 132,2 – сегодня 94. Я была гипертоником 3–4 степени, таблетки всегда под рукой. Сейчас я забыла, что такое высокое давление.»
−32 кгСмайда
−30 кгНаталья
−29 кгТатьяна
«Я перепробовала все диеты: кето, моно, Дюкана, голодание 21 день, спорт. Результаты были, но временные. Теперь все анализы в норме и ушёл страх, что вес вернётся.»
−24 кгИрина
−23 кгОльга
«В первый же месяц −8 кг. И главное – не было ломки и жутких мук: я питалась как и раньше, просто появились овощи и ушёл хлеб. За 4 марафона рассталась с 23 килограммами.»
−22 кгНаталья
−21 кгАлена
−21 кгИрина
−21 кгЕкатерина
−21 кгИрина
−20 кгЮлия
−20 кгМаргарита
−20 кгЕлена
−17 кгОльга
−16 кгМарина
−15,5 кгТатьяна
«Я начала быстро снижать вес в первый же марафон. Полностью исчезли проблемы с кишечником и отёки. Минус 15,5 кг за два марафона.»
−15 кгСветлана
«Программа дала мне новую жизнь и любовь. Мой минус 15 кг – за полгода.»
−15 кгЕлена
−15 кгЕлена
−14 кгАнастасия
−14 кгСветлана
−13 кгЗинаида
«Прошла изжога, улучшилось настроение, снова начала чувствовать себя женщиной. Ушло сосущее чувство голода, которое раньше преследовало меня.»
−13 кгЭльвира
−13 кгЕкатерина
−12 кгИрина
−12 кгЮлия
−11 кгИрина
−10 кгКристина
−10 кгДарья
−8,7 кгГалина
−8,6 кгЕкатерина
«Юрист, после вторых родов набрала 16 кг. Диеты и физнагрузки позволяли скинуть только до 68. Программа дала веру в себя и в мечту.»
−8 кгКарина
−7,5 кгНаталья
−6 кгОльга
Тарифы · старт 19 августа
Выберите свой пакет участия
Два формата участия – выберите подходящую глубину и набор материалов.
Базовый
Basic
Пройти марафон и сдвинуть вес
$27
$54−50% до старта
Что входит
- ✓Участие в марафоне «Ешь. Худей. Молодей.» – 15 дней
- ✓Короткие видеоуроки с авторской технологией похудения
- ✓Готовые рационы и рецепты питания на каждый день
- ✓Дневник питания - ежедневные отчёты
- ✓Ежедневное сопровождение кураторов
- ✓Рекомендации по рациону питания от кураторов
- ✓Поддержка в общем Telegram-чате
- ✓Библиотека полезных материалов и лайфхаков
- ✓Эфир с Татьяной Забалуевой
- ✓Дополнительные бонусы и подарки за активное участие
Подарок сразу после оплаты
Гайд «Корзина здоровых продуктов»
для полезного и разнообразного рациона, который упростит покупки и поможет быстрее составлять меню
Максимум пользы
Premium
Ускорить результат и сохранить кожу
$99
$198−50% до старта
Всё, что входит в Basic
- ✓Участие в марафоне «Ешь. Худей. Молодей.» – 15 дней
- ✓Короткие видеоуроки с авторской технологией похудения
- ✓Готовые рационы и рецепты питания на каждый день
- ✓Дневник питания - ежедневные отчёты
- ✓Ежедневное сопровождение кураторов
- ✓Рекомендации по рациону питания от кураторов
- ✓Поддержка в общем Telegram-чате
- ✓Библиотека полезных материалов и лайфхаков
- ✓Эфир с Татьяной Забалуевой
- ✓Дополнительные бонусы и подарки за активное участие
Плюс только в Premium
- ★Расширенная книга рецептов и рационы питания – больше вариантов на каждый день, чтобы еда не приедалась и не тянуло сорваться
- ★Рационы ускоренного похудения – для тех, кто хочет увидеть минус на весах быстрее, но без голода и жёстких ограничений
- ★Гайд по уходу за кожей Anti-Age – чтобы при снижении веса кожа оставалась упругой и подтянутой, а лицо не выглядело осунувшимся
Подарок сразу после оплаты
Гайды «Корзина здоровых продуктов» и «Сахарозаменители. Альтернатива сладостям»
как заменять привычные сладости более полезными альтернативами и распознавать скрытый сахар в продуктах
VISA · Mastercard · Apple Pay · G Pay · Stripe
Безопасная оплата · SSL шифрование
Количество мест в чате ограничено форматом сопровождения.
Отзывы участниц
Что пишут после марафона
Уникальная авторская технология
Принять участие в марафоне →
Снижение веса через питание, режим и понимание причин
Вы познакомитесь с системой, которая доказала свою эффективность на 50 000 женщин по всему миру за 10 лет. Метод основан на исследованиях и клиническом опыте, защищён патентом в 167 странах.
0
женщин прошли технологию
0
стран действия патента
0 лет
практики и доработки метода
Аккредитации Академии NAN
CPD
Accredited Activity
HiSTES
European Society of Higher School Teachers
OEAEP
Open European Academy of Economics & Politics
До
- +24 кг лишнего веса
- Постоянная усталость и отёки
- Прыщи, срывы, тяга к сладкому
- Замкнутый круг «похудела – сорвалась»
- Ноль энергии и отсутствие веры в результат
−24 кг
→
После
- Минус 24 кг без диет и спорта
- Чистая кожа и лёгкость в теле
- Устойчивый аппетит, энергия с утра
- Восстановлен гормональный фон
- Новая профессия и 50 000 женщин, которым я помогла
«Я сама знаю, каково это – годами пытаться похудеть, слышать разные советы и не понимать, почему тело не меняется. Поэтому на марафоне мы идём по системе: понятно, спокойно и с опорой на тело.»
Вопросы и ответы
Часто спрашивают
Нет. Технология построена на том, чтобы есть нормальную еду: мы работаем с рационом, режимом и сочетанием продуктов, а не с запретами и подсчётами. Внутри вы получите готовые рационы и рецепты на каждый день.
Нет. Марафон рассчитан на снижение веса без физических нагрузок и голодовок. Всё строится вокруг питания, режима и понимания причин, почему тело держит лишнее.
Марафон идёт 15 дней. Каждый день – короткое видео, готовый рацион и небольшой отчёт. Материалы смотрите в удобное время, кураторы отвечают на вопросы ежедневно.
В Premium входит всё из Basic плюс расширенная книга рецептов и рационы питания, рационы ускоренного похудения и гайд по уходу за кожей Anti-Age – чтобы при снижении веса кожа оставалась упругой. Подарок после оплаты тоже расширенный: два гайда вместо одного.
Всё время марафона рядом кураторы Академии нутрициологии – они разбирают именно ваш случай, а не дают общие советы. Плюс ежедневные отчёты: динамику видно сразу, и если что-то идёт не так, куратор поправит.
Оплата картой VISA / Mastercard, Apple Pay, G Pay через защищённый шлюз Stripe. Сразу после оплаты вы получаете подарок-гайд и попадаете в чат марафона. Доступ к урокам открывается в день старта.
15 дней · старт 19 августа
Пусть вес наконец пойдёт вниз – без диет и запретов
Без диет, без спорта, без подсчёта калорий. 15 дней по системе, которая уже сработала у 50 000 женщин.
Занять место на марафоне →
Мест в чате ограничено
15 дней с сопровождением
старт 19 августа
старт 19 августа
Кураторы Академии NAN
отвечают каждый день
отвечают каждый день
Готовые рационы и рецепты
меню не надо собирать с нуля
меню не надо собирать с нуля
Информация на этом сайте предназначена только для образовательных целей и не является медицинской рекомендацией. Мы не являемся медицинским учреждением, не диагностируем и не лечим заболевания. Перед принятием любых решений, связанных с питанием и здоровьем, проконсультируйтесь с врачом. Используя сайт, вы соглашаетесь с этими условиями. © 2026 NAN EDUCATION LLC